אימון אישי

האימון האישי חורט על דגלו סדר ותהליך, נותן לאדם מתווה ברור, מסודר ומדורג.

תהליך המכוון לסייע לאדם להגיע למטרותיו מתוך היכולות והכישורים הקיימים האדם, הגדלת רמת התודעה, כלים וחיזוק תכונותיו של האדם במהלך תהליך אימון.

בתהליך אימון אני עוסקת בזיהוי הכוחות ונקודות החוזק של המתאמן וזיהוי דפוסי התנהגות, מחשבות, אמונות מעכבות והמקום שבו נמצא התאמן כגון: איזור הנוחות.

המטרה היא להבין מה מקדם ומה חוסם בדרך להשגת המטרה, תוך כדי תהליך המתאמן מגיע לתובנות לגבי כוחותיו וחולשותיו ביחס למטרה.

תהליך של אימון אישי יגרום למתאמן להיכרות עצמית, העלאת הבטחון העצמי, ימצא כוחות להגשמת המטרות שלו, מסייע בחידוד רצונותיו האמיתיים, מסייע במציאת הייעוד האישי בחיים, שיפור המערכת יחסים עם עצמו ועם הסביבה, משחרר פחדים וחסמים.

"כל התנהגות היא בעלת כוונה חיובית עבור האדם, כל דבר שאנו עושים תורם לנו בצורה כזו או אחרת" (הנחת יסוד NLP)